Los resultados del ensayo cl\u00ednico m\u00e1s grande de este tipo no respaldan el uso de suplementos de aceite de pescado, una fuente de \u00e1cidos grasos omega-3, para ayudar a prevenir la depresi\u00f3n. Los hallazgos fueron publicados en JAMA por un equipo dirigido por investigadores del Hospital General de Massachusetts (MGH) y el Hospital Brigham and Women’s (BWH).<\/p>\n\n\n\n
Los expertos han recomendado suplementos de omega-3 para reducir la recurrencia de la depresi\u00f3n en algunos pacientes de alto riesgo, pero no existen pautas relacionadas con el uso de estos suplementos para prevenir la depresi\u00f3n en la poblaci\u00f3n general. Adem\u00e1s, los estudios sobre este tema han generado resultados mixtos.<\/p>\n\n\n\n
Para brindar claridad, el ensayo de prevenci\u00f3n de la depresi\u00f3n con vitamina D y omega-3 (VITAL-DEP) se dise\u00f1\u00f3 para probar el potencial de los suplementos diarios de vitamina D y \/ o omega-3 para prevenir la depresi\u00f3n. Un total de 18,353 adultos de 50 a\u00f1os o m\u00e1s sin depresi\u00f3n al comienzo del ensayo fueron asignados al azar para recibir suplementos de vitamina D y\/o omega-3 o placebos equivalentes durante una mediana de 5,3 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n
“Este estudio es un paso significativo. Requiere que muchos miles de personas realicen este tipo de estudio para prevenir la depresi\u00f3n en adultos, algo que llamamos prevenci\u00f3n universal, y los participantes tomaron p\u00edldoras del estudio aleatorias durante un promedio de entre 5 y 7 a\u00f1os”. dice la investigadora principal y autora principal de VITAL-DEP, Olivia I. Okereke, MD, MS, directora de psiquiatr\u00eda geri\u00e1trica en el MGH y profesora asociada de psiquiatr\u00eda en la Escuela de Medicina de Harvard. “Por lo tanto, es raro ver un ensayo aleatorizado a largo plazo de este tipo”.<\/p>\n\n\n\n
Okereke y sus colegas no observaron ning\u00fan beneficio neto de los suplementos de omega-3 para prevenir la depresi\u00f3n o mejorar el estado de \u00e1nimo durante el transcurso del estudio. Se prest\u00f3 la misma atenci\u00f3n al riesgo de desarrollar una depresi\u00f3n cl\u00ednica en cualquier momento y a las puntuaciones generales del estado de \u00e1nimo durante el seguimiento. Si bien un peque\u00f1o aumento en el riesgo de depresi\u00f3n estuvo dentro del margen estad\u00edstico de significaci\u00f3n, Okereke dice que “no hubo ning\u00fan efecto da\u00f1ino o beneficioso del omega-3 en el curso general del estado de \u00e1nimo durante los aproximadamente 5 a 7 a\u00f1os de seguimiento”.<\/p>\n\n\n\n
“Todav\u00eda existen razones de salud para que algunas personas, bajo la gu\u00eda de sus proveedores de atenci\u00f3n m\u00e9dica, tomen suplementos de aceite de pescado omega-3. Por ejemplo, se ha descubierto cada vez m\u00e1s que estos suplementos tienen beneficios para la prevenci\u00f3n de enfermedades card\u00edacas y el tratamiento de afecciones inflamatorias, adem\u00e1s de usarse para el manejo de trastornos depresivos existentes en algunos pacientes de alto riesgo “, dice la autora principal JoAnn E. Manson, MD, DrPH, jefa de la Divisi\u00f3n de Medicina Preventiva en BWH, profesora de medicina en la Escuela de Medicina de Harvard, y director del ensayo matriz VITAL. “Sin embargo, nuestros hallazgos indican que no hay ninguna raz\u00f3n para que los adultos sin depresi\u00f3n en la poblaci\u00f3n general tomen suplementos de aceite de pescado \u00fanicamente con el prop\u00f3sito de prevenir la depresi\u00f3n o para mantener un estado de \u00e1nimo positivo”.<\/p>\n\n\n\n