{"id":23793,"date":"2022-07-11T20:38:27","date_gmt":"2022-07-12T01:38:27","guid":{"rendered":"https:\/\/einsteresante.com\/?p=23793"},"modified":"2022-07-11T20:39:50","modified_gmt":"2022-07-12T01:39:50","slug":"las-microdosis-de-hongos-psicodelicos-pueden-mejorar-la-salud-mental-y-el-estado-animico-segun-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/einsteresante.com\/index.php\/2022\/07\/11\/las-microdosis-de-hongos-psicodelicos-pueden-mejorar-la-salud-mental-y-el-estado-animico-segun-estudio\/","title":{"rendered":"Las microdosis de hongos psicod\u00e9licos pueden mejorar la salud mental y el estado an\u00edmico, seg\u00fan estudio"},"content":{"rendered":"\n<p>El \u00faltimo estudio para examinar c\u00f3mo peque\u00f1as cantidades de psicod\u00e9licos pueden afectar la salud mental proporciona m\u00e1s evidencia del potencial terap\u00e9utico de las microdosis. Publicado en Scientific Reports esta semana, el estudio sigui\u00f3 a 953 personas que tomaban peque\u00f1as cantidades regulares de psilocibina y a un segundo grupo de 180 personas que no tomaban microdosis. Esta investigaci\u00f3n, dirigida por el Dr. Zach Walsh de la Universidad de British Columbia Okanagan y el estudiante de doctorado Joseph Rootman, es el \u00faltimo estudio del proyecto Microdose.me.<\/p>\n\n\n\n<p>Para el estudio de 30 d\u00edas, se pidi\u00f3 a los participantes que completaran una serie de evaluaciones que aprovecharon la sintomatolog\u00eda de la salud mental, el estado de \u00e1nimo y las medidas cognitivas. Por ejemplo, se integr\u00f3 en el estudio una prueba de toque con el dedo de un tel\u00e9fono inteligente para medir la capacidad psicomotora, que puede usarse como marcador de trastornos neurodegenerativos, incluida la enfermedad de Parkinson. Aquellos que tomaron microdosis demostraron mayores mejoras en el estado de \u00e1nimo, la salud mental y la capacidad psicomotora durante el per\u00edodo de un mes, en comparaci\u00f3n con los compa\u00f1eros que no tomaron microdosis y completaron las mismas evaluaciones.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Este es el estudio longitudinal m\u00e1s grande de este tipo hasta la fecha de microdosis de psilocibina, y uno de los pocos estudios que involucra a un grupo de control&#8221;, dice el Dr. Walsh, quien ense\u00f1a en la Facultad de Artes y Ciencias Sociales Irving K. Barber. &#8220;Nuestros hallazgos de mejor estado de \u00e1nimo y reducci\u00f3n de los s\u00edntomas de depresi\u00f3n, ansiedad y estr\u00e9s se suman a la creciente conversaci\u00f3n sobre el potencial terap\u00e9utico de las microdosis&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Grandes dosis de hongos psicod\u00e9licos de psilocibina tienen una larga historia de uso entre algunos pueblos ind\u00edgenas y son apreciados en la cultura occidental por sus efectos psicod\u00e9licos, explica el Dr. Walsh. Tambi\u00e9n fueron etiquetados como una sustancia il\u00edcita durante la &#8220;guerra contra las drogas&#8221; liderada por Estados Unidos. Pero el inter\u00e9s reciente se ha expandido desde el uso de grandes dosis de psicod\u00e9licos, conocido por crear alteraciones dram\u00e1ticas en el estado de \u00e1nimo y la conciencia, hasta la posible aplicaci\u00f3n terap\u00e9utica de microdosis m\u00e1s peque\u00f1as; cantidades tan peque\u00f1as que interfieren m\u00ednimamente con el funcionamiento diario.<\/p>\n\n\n\n<p>El proyecto Microdose.me est\u00e1 dirigido por un equipo internacional que incluye a la Dra. Pam Kryskow de UBC Vancouver, Maggie Kiraga y la Dra. Kim Kuypers de la Universidad de Maastricht en los Pa\u00edses Bajos, el mic\u00f3logo estadounidense Paul Stamets y Kalin Harvey y Eesmyal Santos-Brault de la Plataforma Quantified de investigaci\u00f3n en salud ciudadana.<\/p>\n\n\n\n<p>La microdosificaci\u00f3n implica la autoadministraci\u00f3n regular en dosis lo suficientemente peque\u00f1as como para no afectar el funcionamiento cognitivo normal. Las dosis pueden ser tan peque\u00f1as como de 0,1 a 0,3 gramos de champi\u00f1ones secos y se pueden tomar de tres a cinco veces por semana.<\/p>\n\n\n\n<p>Las sustancias m\u00e1s utilizadas para la microdosificaci\u00f3n son las setas de psilocibina y el LSD. Los hongos de psilocibina se consideran no adictivos y relativamente no t\u00f3xicos, especialmente cuando se comparan con el tabaco, los opioides y el alcohol.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Nuestros hallazgos sobre las mejoras en el estado de \u00e1nimo y la salud mental asociadas con la microdosis de psilocibina se alinean con estudios previos de microdosis psicod\u00e9licas y se suman a ellos mediante el uso de un dise\u00f1o de estudio longitudinal y una muestra grande que nos permiti\u00f3 examinar la consistencia de los efectos seg\u00fan la edad, el g\u00e9nero y su salud mental&#8221;, dice Rootman.<\/p>\n\n\n\n<p>Las comparaciones de microdosificadores con no microdosificadores durante el per\u00edodo de un mes del estudio indicaron mayores mejoras entre los microdosificadores cuando se les pregunt\u00f3 sobre su estado de \u00e1nimo, depresi\u00f3n, ansiedad y estr\u00e9s, explica. Los an\u00e1lisis de la prueba del toque con el dedo mostraron que los microdosificadores demostraron un cambio m\u00e1s positivo en el rendimiento que los no microdosificadores, particularmente entre las personas mayores de 55 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;A pesar de la naturaleza prometedora de estos hallazgos, es necesario realizar m\u00e1s investigaciones para establecer con mayor firmeza la naturaleza de la relaci\u00f3n entre las microdosis, el estado de \u00e1nimo y la salud mental, y hasta qu\u00e9 punto estos efectos son directamente atribuibles a la psilocibina en lugar de a las expectativas de los participantes sobre la sustancia&#8221;, dice el Dr. Walsh.<\/p>\n\n\n\n<p>El estudio no fue dise\u00f1ado para investigar la posible influencia de la expectativa de los participantes en los resultados de las microdosis, pero los autores se\u00f1alan que se trata de un avance necesario en el campo.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Teniendo en cuenta los tremendos costos de salud y la ubicuidad de la depresi\u00f3n y la ansiedad, as\u00ed como la considerable proporci\u00f3n de pacientes que no responden a los tratamientos existentes, el potencial de otro enfoque para abordar estos trastornos merece una consideraci\u00f3n sustancial&#8221;, dice Rootman.<\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-07-psychedelic-mushroom-microdoses-mood-mental.html\">Medical Xpress<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El \u00faltimo estudio para examinar c\u00f3mo peque\u00f1as cantidades de psicod\u00e9licos pueden afectar la salud mental proporciona m\u00e1s evidencia del potencial terap\u00e9utico de las microdosis. 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