La exposici\u00f3n a la luz azul, a trav\u00e9s del uso regular de tabletas y tel\u00e9fonos inteligentes, puede alterar los niveles hormonales y aumentar el riesgo de una pubertad m\u00e1s temprana, seg\u00fan los datos de un estudio con ratas presentado hoy en la 60\u00aa Reuni\u00f3n Anual de la Sociedad Europea de Endocrinolog\u00eda Pedi\u00e1trica. La mayor duraci\u00f3n de la exposici\u00f3n a la luz azul se asoci\u00f3 con un inicio m\u00e1s temprano de la pubertad en las ratas hembra, que tambi\u00e9n mostraron niveles reducidos de melatonina, niveles elevados de algunas hormonas reproductivas y cambios f\u00edsicos en sus ovarios. El uso de dispositivos m\u00f3viles emisores de luz azul se ha relacionado anteriormente con patrones de sue\u00f1o interrumpidos en los ni\u00f1os, pero estos hallazgos sugieren que podr\u00eda haber riesgos adicionales para el desarrollo infantil y la fertilidad futura.<\/p>\n\n\n\n
El uso cada vez mayor de dispositivos emisores de luz azul, como tabletas y tel\u00e9fonos inteligentes, se ha relacionado anteriormente con la reducci\u00f3n de la calidad del sue\u00f1o tanto en ni\u00f1os como en adultos. Se cree que esto se debe a la interrupci\u00f3n de nuestro reloj biol\u00f3gico, ya que la luz azul inhibe el aumento nocturno de los niveles de la hormona melatonina, que prepara nuestro cuerpo para descansar y dormir. Los niveles de melatonina son en general m\u00e1s altos durante la prepubertad que en la pubertad, lo que se cree que desempe\u00f1a un papel en el retraso del comienzo de la pubertad. La pubertad es un proceso complejo que involucra la coordinaci\u00f3n de varios sistemas corporales y hormonas.<\/p>\n\n\n\n
En los \u00faltimos a\u00f1os, varios estudios informaron aumentos en el inicio de la pubertad temprana en las ni\u00f1as, particularmente durante la pandemia de COVID-19. El v\u00ednculo entre la exposici\u00f3n a la luz azul y los niveles reducidos de melatonina sugiere que el aumento del tiempo de pantalla, como durante las restricciones pand\u00e9micas, puede estar jugando un papel en este aumento informado. Sin embargo, es muy dif\u00edcil evaluar esto en ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n
En este estudio, la Dra. Aylin Kilin\u00e7 U\u011furlu y sus colegas en Ankara, Turqu\u00eda, utilizaron un modelo de rata para investigar los efectos de la exposici\u00f3n a la luz azul en los niveles de hormonas reproductivas y el momento del inicio de la pubertad. Las ratas hembra se dividieron en tres grupos de seis y se expusieron a un ciclo de luz normal, 6 horas o 12 horas de luz azul. Los primeros signos de la pubertad ocurrieron significativamente antes en ambos grupos expuestos a la luz azul, y cuanto mayor fue la duraci\u00f3n de la exposici\u00f3n, m\u00e1s temprano fue el inicio de la pubertad. Las ratas expuestas a la luz azul tambi\u00e9n ten\u00edan niveles reducidos de melatonina y niveles elevados de hormonas reproductivas espec\u00edficas (estradiol y hormona luteinizante), as\u00ed como cambios f\u00edsicos en el tejido ov\u00e1rico, todo ello en consonancia con el inicio de la pubertad. En la exposici\u00f3n de 12 horas, las ratas tambi\u00e9n mostraron algunos signos de da\u00f1o celular e inflamaci\u00f3n en los ovarios.<\/p>\n\n\n\n
La Dra. Aylin Kilin\u00e7 U\u011furlu comenta: “Descubrimos que la exposici\u00f3n a la luz azul, suficiente para alterar los niveles de melatonina, tambi\u00e9n es capaz de alterar los niveles de hormonas reproductivas y causar un inicio m\u00e1s temprano de la pubertad en nuestro modelo de rata. Adem\u00e1s, cuanto m\u00e1s larga sea la exposici\u00f3n, m\u00e1s temprano la aparici\u00f3n”.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, la Dra. U\u011furlu advierte: “Como se trata de un estudio con ratas, no podemos estar seguros de que estos hallazgos se reproduzcan en los ni\u00f1os, pero estos datos sugieren que la exposici\u00f3n a la luz azul podr\u00eda considerarse un factor de riesgo para el inicio temprano de la pubertad”.<\/p>\n\n\n\n
Es dif\u00edcil imitar la exposici\u00f3n a la luz azul equivalente al uso de la tableta de un ni\u00f1o en ratas, pero el momento de la pubertad en las ratas es aproximadamente equivalente al de los humanos, si se ajusta a la menor esperanza de vida de las ratas. Los cambios hormonales y de ovulaci\u00f3n que ocurren durante la prepubertad y la pubertad en las ratas hembra tambi\u00e9n son comparables a los humanos. Entonces, a pesar de las limitaciones del estudio, estos hallazgos respaldan una mayor investigaci\u00f3n de los posibles impactos en la salud de la exposici\u00f3n a la luz azul en los niveles hormonales y el inicio de la pubertad en los ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n
El equipo planea investigar el da\u00f1o celular y los efectos inflamatorios detectados despu\u00e9s de una exposici\u00f3n m\u00e1s prolongada a la luz azul, ya que esto podr\u00eda tener impactos a largo plazo en la salud reproductiva y la fertilidad. Tambi\u00e9n evaluar\u00e1n si el uso de la luz azul que minimiza las caracter\u00edsticas del dispositivo m\u00f3vil de “luz nocturna” puede reducir los efectos observados en el modelo de rata.<\/p>\n\n\n\n
La Dra. U\u011furlu agrega: “Aunque no es concluyente, recomendamos que se minimice el uso de dispositivos emisores de luz azul en ni\u00f1os prepuberales, especialmente por la noche, cuando la exposici\u00f3n puede tener los efectos que alteran m\u00e1s las hormonas”.<\/p>\n\n\n\n