{"id":48769,"date":"2024-01-29T16:21:38","date_gmt":"2024-01-29T21:21:38","guid":{"rendered":"https:\/\/einsteresante.com\/?p=48769"},"modified":"2024-01-29T16:21:39","modified_gmt":"2024-01-29T21:21:39","slug":"que-le-sucede-a-tu-higado-cuando-dejas-de-consumir-alcohol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/einsteresante.com\/index.php\/2024\/01\/29\/que-le-sucede-a-tu-higado-cuando-dejas-de-consumir-alcohol\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 le sucede a tu h\u00edgado cuando dejas de consumir alcohol?"},"content":{"rendered":"\n

Por<\/em>: Ashwin Dhanda<\/a><\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan la mitolog\u00eda griega, Zeus castig\u00f3 a Prometeo por dar fuego a los humanos. Encaden\u00f3 a Prometeo y puso un \u00e1guila para que se diera un fest\u00edn con su h\u00edgado. Cada noche, el h\u00edgado volv\u00eda a crecer y cada d\u00eda, el \u00e1guila regresaba para su fest\u00edn, pero \u00bfpuede realmente un h\u00edgado volver a crecer?<\/p>\n\n\n\n

El h\u00edgado es el \u00f3rgano interno m\u00e1s grande del cuerpo humano. Es necesario para cientos de procesos corporales, incluida la descomposici\u00f3n de toxinas como el alcohol. Al ser el primer \u00f3rgano que \u201cve\u201d el alcohol que se ha bebido, no es de extra\u00f1ar que sea el m\u00e1s susceptible a los efectos del alcohol. Sin embargo, otros \u00f3rganos, incluidos el cerebro y el coraz\u00f3n, tambi\u00e9n pueden resultar da\u00f1ados por el consumo excesivo de alcohol a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n

Como especialista en el h\u00edgado, me encuentro con personas con enfermedades hep\u00e1ticas relacionadas con el alcohol todos los d\u00edas. Es un espectro de enfermedades que van desde la acumulaci\u00f3n de grasa en el h\u00edgado (h\u00edgado graso) hasta la formaci\u00f3n de cicatrices (cirrosis) y, por lo general, no causa ning\u00fan s\u00edntoma hasta las \u00faltimas etapas del da\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Al principio, el alcohol engrasa el h\u00edgado. Esta grasa hace que el h\u00edgado se inflame. En respuesta, intenta curarse a s\u00ed mismo, produciendo tejido cicatricial. Si esto contin\u00faa sin control, todo el h\u00edgado puede convertirse en una red de cicatrices con peque\u00f1as islas de h\u00edgado “bueno” en el medio: cirrosis.<\/p>\n\n\n\n

En las \u00faltimas etapas de la cirrosis, cuando el h\u00edgado falla, las personas pueden ponerse amarillas (ictericia), hincharse con l\u00edquido y sentirse somnolientas y confundidas. Esto es grave y puede ser fatal.<\/p>\n\n\n\n

La mayor\u00eda de las personas que beben regularmente m\u00e1s del l\u00edmite recomendado de 14 unidades de alcohol por semana (alrededor de 2 litros de cerveza de concentraci\u00f3n normal [4% ABV] o alrededor de seis vasos promedio [175 ml] de vino [14% ABV]) tendr\u00e1n un h\u00edgado graso. El consumo excesivo y prolongado de alcohol aumenta el riesgo de desarrollar cicatrices y cirrosis.<\/p>\n\n\n\n

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La piel y los ojos amarillos son signos de un h\u00edgado da\u00f1ado. Creative Cat Studio\/Shutterstock<\/a>.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Buenas noticias
<\/strong>Afortunadamente, hay buenas noticias. En las personas con h\u00edgado graso, despu\u00e9s de s\u00f3lo dos o tres semanas de dejar el alcohol, el h\u00edgado puede sanar y luce y funciona como nuevo.<\/p>\n\n\n\n

En personas con inflamaci\u00f3n del h\u00edgado o cicatrices leves, incluso dentro de los siete d\u00edas posteriores a dejar el alcohol, se observan reducciones notables en la grasa del h\u00edgado, la inflamaci\u00f3n y las cicatrices. Dejar de consumir alcohol durante varios meses permite que el h\u00edgado sane y vuelva a la normalidad.<\/p>\n\n\n\n

En los bebedores empedernidos con cicatrices m\u00e1s graves o insuficiencia hep\u00e1tica, dejar el alcohol durante varios a\u00f1os reduce las posibilidades de empeorar la insuficiencia hep\u00e1tica y morir. Sin embargo, las personas que beben mucho pueden tener dependencia f\u00edsica del alcohol y dejar de beber repentinamente puede provocar abstinencia de alcohol.<\/p>\n\n\n\n

En su forma leve, provoca temblores y sudoraci\u00f3n. Pero si es grave, puede provocar alucinaciones, ataques e incluso la muerte. Nunca se recomienda dejar el alcohol de golpe a los bebedores empedernidos, quienes deben buscar consejo m\u00e9dico sobre c\u00f3mo dejar el alcohol de manera segura.<\/p>\n\n\n\n

Otros beneficios
<\/strong>Dejar de beber tambi\u00e9n tiene efectos positivos sobre el sue\u00f1o, la funci\u00f3n cerebral y la presi\u00f3n arterial. Evitar el alcohol durante per\u00edodos prolongados tambi\u00e9n reduce el riesgo de varios tipos de c\u00e1ncer (incluidos el de h\u00edgado, p\u00e1ncreas y colon) y el riesgo de enfermedades card\u00edacas y accidentes cerebrovasculares.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, el alcohol no es la \u00fanica causa de mala salud. Renunciar a \u00e9l tiene muchos beneficios para la salud, pero no es la panacea. Debe considerarse parte de un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada y ejercicio f\u00edsico regular.<\/p>\n\n\n\n

Entonces, para responder a la pregunta planteada por el mito de Prometeo, el h\u00edgado tiene un poder asombroso para repararse a s\u00ed mismo despu\u00e9s de haber sido da\u00f1ado. Pero no puede volver a crecer como nuevo si ya ten\u00eda cicatrices graves.<\/p>\n\n\n\n

Si dejas de beber y s\u00f3lo tienes h\u00edgado graso, este r\u00e1pidamente puede volver a la normalidad. Si, para empezar, ten\u00edas cicatrices en el h\u00edgado (cirrosis), dejar el alcohol permitir\u00e1 cierta curaci\u00f3n y mejorar\u00e1 la funci\u00f3n, pero no podr\u00e1 deshacer todo el da\u00f1o que ya se ha causado.<\/p>\n\n\n\n

Si quieres cuidar tu h\u00edgado, no bebas alcohol. Pero si es necesario, bebe con moderaci\u00f3n y de dos a tres d\u00edas sin alcohol cada semana. De esa manera, no tendr\u00e1s que depender del poder m\u00e1gico de autocuraci\u00f3n del h\u00edgado para mantenerte saludable.<\/p>\n\n\n\n

Correcci\u00f3n: La frase: \u201cSi quieres cuidar tu h\u00edgado, bebe con moderaci\u00f3n y t\u00f3mate dos o tres d\u00edas sin alcohol cada semana\u201d ha sido reemplazada por la m\u00e1s precisa: \u201cSi quieres cuidar tu h\u00edgado, no bebas alcohol. Pero si es necesario, bebe con moderaci\u00f3n y de dos a tres d\u00edas sin alcohol cada semana\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Este art\u00edculo es una traducci\u00f3n de otro publicado en\u00a0The Conversation<\/a>. Puedes leer el texto original haciendo clic\u00a0aqu\u00ed<\/a>.<\/em><\/p>\n\n\n\n


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