{"id":58570,"date":"2024-08-09T20:05:15","date_gmt":"2024-08-10T01:05:15","guid":{"rendered":"https:\/\/einsteresante.com\/?p=58570"},"modified":"2024-08-09T20:05:16","modified_gmt":"2024-08-10T01:05:16","slug":"los-humanos-experimentan-jet-lag-pero-las-aves-migratorias-no-por-que","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/einsteresante.com\/index.php\/2024\/08\/09\/los-humanos-experimentan-jet-lag-pero-las-aves-migratorias-no-por-que\/","title":{"rendered":"Los humanos experimentan jet lag pero las aves migratorias no \u00bfPor qu\u00e9?"},"content":{"rendered":"\n

Hay m\u00e1s de 4.500 especies migratorias en la Tierra. Algunas de ellas recorren distancias tan largas que se podr\u00eda pensar que sufren m\u00faltiples episodios de jet lag. Por ejemplo, el charr\u00e1n \u00e1rtico (Sterna paradisaea<\/em>) posee el r\u00e9cord de la distancia de ida y vuelta m\u00e1s larga en el aire (70.900 km), el carib\u00fa recorre la distancia de ida y vuelta m\u00e1s larga en tierra (1.190 km) y la ballena gris oriental (Eschrichtius robustus<\/em>) recorre la distancia m\u00e1s larga en el agua (hasta 22.500 km).<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, te sorprender\u00eda saber que ninguno de estos animales migratorios sufre jet lag. Por otro lado, los humanos a menudo experimentan jet lag cuando vuelan entre diferentes zonas horarias.<\/p>\n\n\n\n

“Los animales tambi\u00e9n son muy sensibles a la duraci\u00f3n del d\u00eda, pero es poco probable que sufran jet lag”, dijo Charalambos Kyriacou, profesor de Gen\u00e9tica del Comportamiento en la Universidad de Leicester.<\/p>\n\n\n\n

La migraci\u00f3n lenta y gradual beneficia a los animales
<\/strong>Antes de profundizar en por qu\u00e9 los animales no sufren jet lag, es importante entender por qu\u00e9 los humanos s\u00ed lo sufren. Cuando una persona entra en una nueva zona horaria, puede experimentar fatiga diurna, alteraci\u00f3n del sue\u00f1o, problemas digestivos, cambios de humor, etc. durante unos d\u00edas. Esto sucede porque su reloj biol\u00f3gico (tambi\u00e9n llamado ritmo circadiano o ciclo sue\u00f1o-vigilia) no est\u00e1 sincronizado con su zona horaria habitual.<\/p>\n\n\n\n

La causa principal del jet lag es el cambio repentino en el ciclo de luz-oscuridad, que afecta la producci\u00f3n de melatonina del cuerpo, una hormona que regula el ciclo sue\u00f1o-vigilia. La producci\u00f3n de melatonina es sensible a la luz. Por ejemplo, durante el d\u00eda, la luz de tu entorno inhibe la producci\u00f3n de melatonina, lo que te mantiene despierto. Por la noche, la oscuridad estimula la producci\u00f3n de melatonina, lo que promueve el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Lo interesante es que la mayor\u00eda de los animales, incluidas las aves migratorias, los peces y los mam\u00edferos, tambi\u00e9n tienen melatonina. Sin embargo, la diferencia es que el cambio de zona horaria o de condiciones de luz para la mayor\u00eda de los animales es gradual, mientras que para los humanos es repentino.<\/p>\n\n\n\n

Los humanos viajan en avi\u00f3n, lo que les permite viajar de un rinc\u00f3n del mundo a otro en un par de horas. Sus cuerpos no tienen tiempo suficiente para adaptarse al cambio repentino en la configuraci\u00f3n de la luz. Su ciclo de sue\u00f1o-vigilia a\u00fan no se ha dado cuenta del cambio en el ciclo d\u00eda-noche.<\/p>\n\n\n\n

Para las aves y otros animales migratorios, el movimiento de una zona horaria a otra es lento y a menudo lleva semanas o meses. Esto les da a sus cuerpos mucho tiempo para ajustar su producci\u00f3n de melatonina seg\u00fan el fotoperiodo cambiante (duraci\u00f3n de la luz del d\u00eda en 24 horas).<\/p>\n\n\n\n

La evoluci\u00f3n tambi\u00e9n salva a los animales migratorios del jet lag
<\/strong>La diferencia en la forma en que los humanos y los animales migran no es la \u00fanica raz\u00f3n por la que estos \u00faltimos no sienten jet lag. Hay algunos otros factores en juego y la evoluci\u00f3n es uno de ellos.<\/p>\n\n\n\n

Con el tiempo, los animales migratorios desarrollaron varias adaptaciones conductuales y fisiol\u00f3gicas que funcionan como estrategias de migraci\u00f3n efectivas. Por ejemplo, el salm\u00f3n sufre cambios en el tama\u00f1o y la funci\u00f3n de sus ri\u00f1ones cuando migra de ambientes de agua salada a ambientes de agua dulce. Algunas aves, como la golondrina com\u00fan, reducen el tama\u00f1o de sus \u00f3rganos digestivos para reducir el peso y aumentar el tama\u00f1o de sus m\u00fasculos de vuelo antes de la migraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, como los animales migratorios conocen el fotoperiodo, lo utilizan como se\u00f1al para la migraci\u00f3n. Muestran inquietud migratoria, un comportamiento que se caracteriza por una mayor actividad y agitaci\u00f3n en un animal cuando llega el momento de migrar.<\/p>\n\n\n\n

En las aves migratorias, este comportamiento a menudo incluye movimientos repetidos, como batir las alas, saltar o volar distancias cortas. Por lo general, ocurre antes de que comience la migraci\u00f3n real, lo que ayuda a preparar al animal para su viaje de larga distancia.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLas aves utilizan claramente el fotoperiodo como una se\u00f1al de \u2018inquietud migratoria\u2019 en \u00e9pocas apropiadas del a\u00f1o. Muchos animales (incluido el salm\u00f3n), en particular las aves o incluso los insectos, pueden utilizar la informaci\u00f3n del campo magn\u00e9tico para ayudar a la migraci\u00f3n\u201d, dijo Kyriacou.<\/p>\n\n\n\n

Estas adaptaciones han permitido a los animales migratorios prepararse mental y f\u00edsicamente para la migraci\u00f3n con antelaci\u00f3n, lo que permite que sus ritmos circadianos se ajusten suavemente a los cambios relacionados con la zona horaria sin experimentar jet lag. Sin embargo, es importante se\u00f1alar que ha habido algunos casos en los que los animales mantenidos en cautiverio mostraron signos de jet lag cuando fueron trasladados a un nuevo h\u00e1bitat.<\/p>\n\n\n\n

Los humanos, por otro lado, no estamos hechos para viajes de larga distancia. A diferencia de los animales migratorios, no estamos respaldados por la evoluci\u00f3n y no tenemos adaptaciones fisiol\u00f3gicas especiales para la migraci\u00f3n y, por lo tanto, estamos destinados a sufrir jet lag.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: ZME Science<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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