{"id":87107,"date":"2025-10-25T04:10:44","date_gmt":"2025-10-25T09:10:44","guid":{"rendered":"https:\/\/einsteresante.com\/?p=87107"},"modified":"2025-10-25T04:10:47","modified_gmt":"2025-10-25T09:10:47","slug":"por-que-el-tiempo-parece-acelerarse-a-medida-que-envejecemos-segun-la-neurociencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/einsteresante.com\/index.php\/2025\/10\/25\/por-que-el-tiempo-parece-acelerarse-a-medida-que-envejecemos-segun-la-neurociencia\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 el tiempo parece acelerarse a medida que envejecemos, seg\u00fan la neurociencia?"},"content":{"rendered":"\n<p>Si alguna vez te preguntaste por qu\u00e9 los veranos de la infancia se alargaban eternamente mientras que la edad adulta pasa volando, no eres la \u00fanica persona que se lo pregunta, y la neurociencia puede tener finalmente una respuesta. Un nuevo estudio que investig\u00f3 el interior del cerebro envejecido revela que nuestra percepci\u00f3n interna del tiempo podr\u00eda acelerarse no porque algunos relojes internos funcionen de forma diferente, sino porque nuestros cerebros dejan de percibir tantos cambios. Dirigido por Selma Lugtmeijer, de la Universidad de Birmingham, el equipo de investigaci\u00f3n descubri\u00f3 que los &#8220;estados neuronales&#8221; (patrones de actividad cerebral que representan momentos o eventos distintos) se alargan y se vuelven menos diferenciados con la edad. En t\u00e9rminos m\u00e1s simples, cuanto m\u00e1s mayores nos hacemos, menos \u201ccortes\u201d mentales hace nuestro cerebro en la pel\u00edcula de nuestras vidas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-a-hitchcock-experiment-inside-the-brain\">Un experimento de Hitchcock dentro del cerebro<\/h2>\n\n\n\n<p>El dise\u00f1o del experimento fue cinematogr\u00e1fico tanto en su alcance como en su esp\u00edritu. Utilizando datos de 577 participantes de entre 18 y 88 a\u00f1os del proyecto del Centro de Envejecimiento y Neurociencia de Cambridge (Cam-CAN), los investigadores reanalizaron im\u00e1genes cerebrales tomadas mientras los participantes ve\u00edan un fragmento de ocho minutos de la pel\u00edcula de Alfred Hitchcock \u00a1<em><a href=\"https:\/\/www.imdb.com\/title\/tt0508131\/\">Bang! Est\u00e1s muerto<\/a><\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>La actividad cerebral de cada espectador se registr\u00f3 mediante resonancia magn\u00e9tica funcional (fMRI), capturando los cambios momento a momento a medida que la tensi\u00f3n se acumulaba en la pantalla. Posteriormente, el equipo aplic\u00f3 un algoritmo de aprendizaje autom\u00e1tico llamado B\u00fasqueda de L\u00edmites de Estado Voraz (Greedy State Boundary Search), que b\u00e1sicamente detecta patrones cuando el cerebro pasa de un estado de actividad estable a otro. Estas transiciones representan el momento en que el cerebro &#8220;decide&#8221; que algo nuevo est\u00e1 sucediendo.<\/p>\n\n\n\n<p>Los hallazgos fueron sorprendentes: los cerebros m\u00e1s j\u00f3venes alternaban entre estados neuronales con mayor frecuencia, mientras que los cerebros m\u00e1s viejos permanec\u00edan m\u00e1s tiempo en cada estado. En las regiones visual y prefrontal (\u00e1reas vinculadas a la percepci\u00f3n y la memoria), el cambio fue particularmente marcado.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"822\" src=\"https:\/\/einsteresante.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image-113.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-87124\" srcset=\"https:\/\/einsteresante.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image-113.png 1024w, https:\/\/einsteresante.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image-113-300x241.png 300w, https:\/\/einsteresante.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image-113-768x617.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">El efecto de la edad sobre la mediana de la duraci\u00f3n del estado alcanz\u00f3 el umbral de significaci\u00f3n tras la correcci\u00f3n FDR. La duraci\u00f3n del estado fue mayor con el aumento de la edad (basado en 34 grupos), especialmente en la corteza visual y la corteza prefrontal ventral (CPFV). Cr\u00e9dito:\u00a0Lugtmeijer et al., 2025, Communications Biology.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201cEsto sugiere que estados neuronales m\u00e1s largos [y por lo tanto menos numerosos] dentro del mismo per\u00edodo pueden contribuir a que los adultos mayores experimenten que el tiempo pasa m\u00e1s r\u00e1pido\u201d, escribieron los autores en su nuevo estudio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"when-the-brain-s-film-reel-slows-down\">Cuando el carrete de pel\u00edcula del cerebro se ralentiza<\/h2>\n\n\n\n<p>Los investigadores vinculan este efecto con la desdiferenciaci\u00f3n neuronal, un proceso en el que las respuestas especializadas del cerebro \u2014a rostros, objetos o escenas\u2014 se vuelven menos n\u00edtidas con la edad. Y podr\u00eda explicar por qu\u00e9 meses o incluso a\u00f1os pueden parecer desvanecerse en retrospectiva. Imagine una pel\u00edcula donde la c\u00e1mara pierde lentamente el foco: los l\u00edmites entre una escena y la siguiente comienzan a difuminarse. Sugieren que el cerebro de los adultos mayores podr\u00eda procesar experiencias continuas con menos interrupciones claras, creando la ilusi\u00f3n de que el tiempo pasa volando.<\/p>\n\n\n\n<p>El neurocient\u00edfico Giorgio Vallortigara de la Universidad de Trento, que no particip\u00f3 en el estudio, dijo\u00a0<a href=\"https:\/\/www.livescience.com\/health\/neuroscience\/new-study-reveals-why-time-seems-to-move-faster-the-older-we-get\">a Live Science<\/a>\u00a0que los hallazgos &#8220;parecen muy plausibles&#8221; porque conectan una experiencia humana subjetiva con patrones neuronales mensurables.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay m\u00e1s en la historia. Joanna Szadura, ling\u00fcista de la Universidad Maria Curie-Sk\u0142odowska, se\u00f1al\u00f3 que los humanos vivimos con dos escalas de tiempo: una objetiva y otra interna. Un a\u00f1o parece inmenso para un ni\u00f1o de cinco a\u00f1os porque representa el 20% de su vida hasta el momento, pero para uno de cincuenta, es apenas un 2%. &#8220;La percepci\u00f3n del tiempo depende no solo del n\u00famero de &#8216;eventos&#8217; neuronales en el cerebro, sino tambi\u00e9n de la forma interna no lineal en que medimos el tiempo&#8221;, declar\u00f3 a\u00a0Live Science.<\/p>\n\n\n\n<p>Ignacio Polti, neurocient\u00edfico del Instituto Kavli de Noruega,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sciencenorway.no\/time\/why-does-it-feel-like-time-moves-faster-as-we-get-older\/2561379\">lo explica as\u00ed<\/a>: &#8220;El tiempo, como lo ilustra el reloj, es una construcci\u00f3n. Cuando el cerebro mide el tiempo, lo hace en funci\u00f3n de la cantidad de cambio que percibe&#8221;. Las nuevas experiencias \u2014aprender una habilidad, viajar, enamorarse\u2014 ampl\u00edan nuestras l\u00edneas temporales internas porque generan m\u00e1s cambios y m\u00e1s memoria. Las rutinas, en cambio, se difuminan.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"can-we-make-time-feel-slower\">\u00bfPodemos hacer que el tiempo parezca m\u00e1s lento?<\/h2>\n\n\n\n<p>Los hallazgos de Cam-CAN sugieren que los adultos mayores experimentan menos eventos neuronales por unidad de tiempo, pero la superposici\u00f3n entre los cambios en el estado cerebral y los l\u00edmites de los eventos en el mundo real se mantiene estable. Esto significa que nuestros cerebros a\u00fan reconocen los puntos principales de la trama, pero no todos los cambios menores intermedios.<\/p>\n\n\n\n<p>En el estudio, esta alineaci\u00f3n fue m\u00e1s intensa en las regiones cerebrales vinculadas a la atenci\u00f3n y la memoria, como la corteza prefrontal medial y el giro insular. Sin embargo, las regiones m\u00e1s afectadas por el envejecimiento, especialmente la corteza visual, mostraron transiciones m\u00e1s lentas, lo que sugiere que los detalles perceptivos se desvanecen primero.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLa segmentaci\u00f3n gruesa de eventos permanece en gran medida estable a lo largo de la vida\u201d, concluyen los autores, \u201cpero el envejecimiento est\u00e1 asociado con una desdiferenciaci\u00f3n temporal neuronal o una difuminaci\u00f3n del tiempo\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Si el ritmo de edici\u00f3n del cerebro determina la velocidad de la vida, \u00bfexiste alguna manera de cambiarlo? La coautora Linda Geerligs, de la Universidad de Radboud, ofreci\u00f3 una respuesta esperanzadora: &#8220;Aprender cosas nuevas, viajar y participar en actividades novedosas puede ayudar a que el tiempo parezca m\u00e1s amplio en retrospectiva&#8221;, afirm\u00f3. &#8220;Sin embargo, quiz\u00e1s a\u00fan m\u00e1s importantes sean las interacciones sociales significativas y las actividades que brindan alegr\u00eda&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>En otras palabras, el tiempo no s\u00f3lo vuela cuando te diviertes: tambi\u00e9n se ralentiza si realmente prestas atenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-our-sense-of-time\">Nuestro sentido del tiempo<\/h2>\n\n\n\n<p>Nuestro sentido del tiempo depende de c\u00f3mo lo experimentamos: momento a momento o en retrospectiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Imagina un viaje de una semana a la soleada Alicante. Mientras est\u00e1s all\u00ed, todo te parece nuevo: la comida, las calles, el idioma. Est\u00e1s tan absorto que los d\u00edas parecen desvanecerse. Pero al recordar el viaje, lo sientes pleno y expansivo, repleto de recuerdos. Compara eso con el viaje de vuelta: un retraso de tres horas en el vuelo que se hace eterno mientras miras el reloj. En el momento, la emoci\u00f3n comprime el tiempo; el aburrimiento lo alarga. M\u00e1s tarde, sin embargo, son las nuevas experiencias las que llenan las p\u00e1ginas de tu memoria, haciendo que esa semana en Alicante se sienta rica y larga.<\/p>\n\n\n\n<p>A medida que los neurocient\u00edficos desvelan las capas de la percepci\u00f3n, descubren que nuestro sentido del tiempo se parece menos a un reloj y m\u00e1s a una historia que nos cuenta el cerebro, una historia que cambia de ritmo con la edad. El carrete sigue avanzando, pero los cortes se hacen m\u00e1s espaciados. Hasta que un d\u00eda nos damos cuenta de que lo hemos visto todo a doble velocidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Los hallazgos aparecieron en la revista\u00a0<a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s42003-025-08792-4\">Communications Biology<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.zmescience.com\/science\/news-science\/why-time-feels-like-it-speeds-up-as-we-age-according-to-neuroscience\/\">ZME Science<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si alguna vez te preguntaste por qu\u00e9 los veranos de la infancia se alargaban eternamente mientras que la edad adulta pasa volando, no eres la \u00fanica persona que se lo pregunta, y la neurociencia puede tener finalmente una respuesta. 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