Las personas que interactúan con comunidades que promueven la abstinencia de la masturbación pueden correr un mayor riesgo de depresión y sentimientos suicidas, según un nuevo estudio. El estudio tuvo como objetivo explorar los daños potenciales de la comunidad “Reboot”, un grupo que afirma que abstenerse de la pornografía y la masturbación puede literalmente restablecer la salud de la mente y el cuerpo. Como tal, las condiciones como la disfunción eréctil, la depresión y la ansiedad, que según Reboot son causadas por la autosatisfacción, pueden curarse de manera efectiva al no participar en tales comportamientos. NoFap es el grupo más grande dentro de la comunidad y proporciona recursos y apoyo.
El término “NoFap”, que ahora aparentemente es un nombre comercial y una marca comercial, proviene de la palabra “fap”, que es la jerga de Internet para el sonido de la masturbación. Sin embargo, estas afirmaciones jactanciosas nunca se han verificado científicamente, lo que hizo que la científica clínica Nicole Prause pensara: si las prácticas de NoFap son tan buenas para el cerebro y el bienestar ¿por qué no hemos visto alguna evidencia sólida? Entonces, ella y sus colegas de Liberos, una compañía de biotecnología sexual fundada por Prause, decidieron investigar y se comunicaron con los miembros de NoFap.
Su estudio finalmente descubrió que, en todo caso, el movimiento Reboot es responsable de un aumento de la ansiedad y la depresión, en lugar de ayudar a aliviar los problemas de salud mental como afirma la comunidad. Además, los investigadores encontraron que los miembros de la comunidad están expuestos regularmente a contenido tóxico que promueve sentimientos y pensamientos suicidas.
Tu cerebro en NoFap
Los investigadores reclutaron a 417 hombres que habían oído hablar de la comunidad Reboot, de los cuales 257 indicaron que habían intentado personalmente “Reboot”. Los participantes completaron evaluaciones de religiosidad, síntomas depresivos, ansiedad, narcisismo, creencia en teorías de conspiración, funcionamiento eréctil, uso de pornografía y apertura al sexo casual. A los participantes que habían recaído al menos una vez se les pidió que calificaran su respuesta emocional a su recaída más reciente. De estos participantes, el 28,9% informó sentirse suicida, y 12 de ellos se sintieron “extremadamente” suicidas.
“Nos sorprendió mucho el volumen de contenido homicida, con aproximadamente 1 de cada 5 visitantes de NoFap informando haber visto amenazas de dañar o matar a alguien”, dijo Prause a PsyPost. “Simplemente no hay lugar para declaraciones tan violentas en un grupo de apoyo. Finalmente, presentamos un segundo documento centrado en tratar de comprender por qué este grupo parecía ser tan violento (en revisión)”.
El estudio encontró que las personas que estaban más involucradas con los foros de NoFap tenían más probabilidades de informar que se sentían suicidas después de una recaída. Los participantes que habían visitado los foros de NoFap también informaron más síntomas depresivos, ansiedad y dificultades de erección. Además, aquellos que se identificaban más fuertemente como adictos a la pornografía tendían a tener niveles elevados de narcisismo, ansiedad y disfunción eréctil.
El estudio también encontró que los visitantes de los foros de NoFap informaron haber visto contenido que a menudo era troleo (88%), misógino (73,7%), intimidatorio (49,1%), anti-LGBT (42,9 %) o antisemita (32,0%). Un número significativo de participantes informó que les dijeron que se hicieran daño o se suicidaran (23,5%), presenciaron amenazas de hacer daño a otros (21,1%) y presenciaron doxing a otros (17,1%) en los foros.
Los investigadores creen que un mayor compromiso con las comunidades de “reboot” conduce a una mayor ansiedad y otros resultados negativos. Sin embargo, aún no pueden descartar la posibilidad de que las personas con más síntomas de salud mental tengan más probabilidades de buscar estas comunidades.
Si bien los hallazgos del estudio son preocupantes, los investigadores enfatizan que sus datos son correlacionales y no establecen una relación de causa y efecto. Es importante tener en cuenta que las personas que eligen abstenerse de la masturbación y la pornografía por motivos personales o religiosos no necesariamente experimentan resultados negativos para la salud mental. Sin embargo, los autores del estudio advierten contra unirse a comunidades que promueven la abstinencia de la masturbación como una forma de curar o aliviar las condiciones de salud mental. En cambio, buscar ayuda profesional para la depresión o la ansiedad subyacente puede ser un enfoque más efectivo.
“Tenemos otro estudio que modela seguidores de NoFap a lo largo del tiempo que parece respaldar las atribuciones de los participantes de que NoFap en realidad está causando estos resultados negativos”, dijo Prause.
“Estos grupos están reclutando específicamente a jóvenes y no buscan el consentimiento de los padres”, agregó el investigador. “Si tienes un hijo que podría estar preocupado por su sexualidad, como la mayoría, asegúrate de que sepa que no debe publicar sobre su sexualidad personal a extraños en Internet, ya que esto puede conducir a la coerción sexual y otras violaciones graves de los límites”.
La mayoría de los expertos en salud sexual están de acuerdo en que la masturbación es una parte saludable e importante del desarrollo sexual típico. Hay muchos mitos que afirman que la masturbación puede causar cáncer de próstata (falso), es adictiva (la Asociación Americana de Psicología no reconoce la masturbación como una adicción), no es segura durante el embarazo (falso), reduce el conteo de espermatozoides (falso, los hombres no tienen una cantidad finita de espermatozoides), reduce la testosterona (falso: la idea data de la época griega y romana, pero no hay evidencia científica que la respalde), o que los vibradores causan daño a los nervios (falso).
Si tú o alguien que conoces está luchando con problemas de salud mental, hay muchos recursos de apoyo disponibles. La Línea Nacional de Prevención del Suicidio de EE. UU. brinda apoyo gratuito y confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana al 1-800-273-TALK (8255) [o puedes consultar la línea de tu país].
Los nuevos hallazgos aparecieron en la revista Sexualities.
Fuente: ZME Science.
