Hacer ejercicio puede mejorar tu función cerebral por semanas
Cuando hacemos ejercicio o salimos a correr, normalmente pensamos en los beneficios para nuestro cuerpo: músculos más fuertes, mejor salud cardiovascular, más energía. Pero ¿y si ese tiempo que pasamos en la cinta de correr o levantando pesas también pudiera impulsar nuestra próxima gran idea? Un estudio innovador de la Universidad Aalto en Finlandia sugiere […]
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