Un nuevo estudio revela que una botella de agua reutilizable promedio puede contener alrededor de 40.000 veces más gérmenes que el asiento de un inodoro (en algunos casos). De hecho, el bebedero de tu mascota es 14 veces más limpio que su botella de agua diaria si esta última no se lava con regularidad. Sin embargo, más bacterias no siempre significan malas noticias. En este caso, la mayoría de las bacterias provienen de la propia boca y no son realmente dañinas.
En noviembre de 2022, un equipo de expertos en calidad del agua de WaterFilterGuru, con sede en Denver, recolectó muestras de hisopos con gérmenes de las superficies de numerosas botellas de agua usadas de diferentes diseños que son populares en los EE. UU. Cada superficie se frotó tres veces, incluidas las tapas, y todas estas muestras se analizaron en un laboratorio. Los resultados de la prueba se publicaron recientemente.
“Descubrimos que el recuento promedio de bacterias UFC (Unidades formadoras de colonias) en botellas de agua reutilizables alcanzó los 20,8 millones, lo que subraya la necesidad crítica de prácticas de higiene rigurosas. Este hallazgo, casi consistente en los distintos tipos de botellas analizadas, indica que, sin importar el diseño o el tipo de tapa de la botella, mantener la limpieza es esencial para la salud de todos”, dijo Brian Campbell, especialista certificado en agua y fundador de WaterFilterGuru, a ZME Science.
¿Qué hace que las botellas de agua reutilizables estén tan sucias?
Según el estudio, alrededor del 15% de los estadounidenses no limpian sus botellas de agua reutilizables con regularidad. Sorprendentemente, se descubrió que los individuos del grupo de edad de la Generación Z eran los más reacios a limpiar sus botellas y alrededor del 16% lavaba las suyas sólo unas pocas veces al mes.
Todas estas botellas sucias se convierten en un criadero adecuado para una gran cantidad de gérmenes. Además, cada vez que una persona bebe agua de una botella de este tipo, las bacterias de su boca también contaminan aún más la botella.
“La boca humana alberga una gran cantidad y variedad de bacterias diferentes. Por eso no es sorprendente que los vasos para beber estén cubiertos de microbios”. dijo a News.com.au el Dr. Andrew Edwards, microbiólogo del Imperial College de Londres que no participó en el estudio.
Pero cuando los investigadores observaron el tipo de bacterias que se encuentran en las botellas de agua, se descubrió que una gran cantidad de bacterias provienen de nuestra propia boca, por lo que no son perjudiciales para la salud. Pero esto no significa que todas las bacterias fueran buenas. Los investigadores también detectaron la presencia de bacilos y bacilos gramnegativos, dos bacterias causantes de enfermedades asociadas con problemas estomacales (e intestinales) y resistencia a los antibióticos, respectivamente.
Por ello, “el mismo vaso que aporta una hidratación saludable a tu rutina diaria podría enfermarte si no se cuida adecuadamente. Si no se siente bien, consulte sus hábitos de limpieza de botellas de agua para ver si las bacterias y el moho podrían ser los culpables”, señalan los autores del estudio.
El estudio también reveló que, entre los diferentes tipos, las botellas con tapas de pico y de rosca albergaban la mayor cantidad de bacterias, mientras que las que tenían tapas apretables tenían la menor cantidad.
No deberíamos dejar de utilizar botellas reutilizables. Solo lavarlas más
En su estudio, los investigadores no tuvieron en cuenta las botellas de agua reutilizables que se lavan y limpian a diario. Estos hallazgos se basan en los hábitos de limpieza de las botellas de agua de 1000 estadounidenses y en cómo esos hábitos afectan el recuento de UFC en sus botellas.
“Desafortunadamente, no podemos hablar de botellas que se lavan y limpian a diario, porque no las incluimos en nuestra muestra de hisopo”, dijo Campbell.
Además, sugiere que usar botellas de agua reutilizables es generalmente seguro si se mantiene una higiene adecuada. Cuando le preguntamos sobre algunas precauciones simples que uno puede tomar para mantener sus botellas de agua libres de gérmenes dañinos, Campbell respondió:
-Limpia periódicamente tu botella de agua, idealmente a diario, utilizando agua caliente y jabón.
-Sécala bien después del lavado para evitar el crecimiento bacteriano.
-Evita compartir tu botella con otras personas para reducir el riesgo de propagación de gérmenes.
-Elige botellas que sean fáciles de limpiar y con menos puntos de difícil acceso.
Los autores del estudio también recomiendan desinfectar la botella de agua una vez a la semana, con más frecuencia si también bebe otros líquidos además del agua de la botella.
“Estos hábitos simples y fáciles de seguir pueden reducir significativamente el recuento de gérmenes, haciendo de las botellas reutilizables una opción segura y respetuosa con el medio ambiente”, dijo Campbell a ZME Science.
Puede leer más sobre los resultados del estudio aquí.
Fuente: ZME Science.
