El café de la mañana podría ser sólo un placebo
Puede sonar como un cliché, pero para muchos, el día realmente no comienza hasta que han vaciado su taza de café. El café se asocia frecuentemente con aumentar el estado de alerta, y la gente confía en él para mantenerse despierta y mejorar su productividad. Sin embargo, nuestro cerebro podría estar mintiéndonos sobre cuánto necesitamos […]
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