El ejercicio regular está ligado a un mayor volumen en las zonas de memoria y aprendizaje del cerebro
La lista de beneficios para la salud que conlleva el ejercicio regular puede haber aumentado con un nuevo estudio que descubre un vínculo entre mantenerse activo y el tamaño de las partes del cerebro responsables de la memoria y las capacidades de aprendizaje. Aún mejor, el ejercicio no tiene que ser demasiado intenso o prolongado […]
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