Los investigadores en políticas públicas y educación descubrieron recientemente que los adultos jóvenes que usan más las redes sociales tienen muchas más probabilidades de desarrollar depresión dentro de los seis meses, independientemente del tipo de personalidad. Publicado en el Journal of Affective Disorders Reports, el estudio, “Asociaciones entre el uso de las redes sociales, la estructura de la personalidad y el desarrollo de la depresión”, fue coautoría de Renae Merrill, estudiante de doctorado en el Programa de Políticas Públicas de la Universidad de Arkansas. Merrill escribió el artículo con el decano de la Facultad de Salud Pública y Ciencias Humanas de la Universidad Estatal de Oregón, Brian Primack, y Chunhua Cao, profesor asistente de la Facultad de Educación de la Universidad de Alabama.
“Investigaciones anteriores han relacionado el desarrollo de la depresión con numerosos factores”, anotaron los autores. “Sin embargo, la literatura ha carecido de estudios que se centren en cómo varias características de personalidad pueden interactuar con el uso de las redes sociales y la depresión. Este nuevo estudio abordó estas importantes preguntas de investigación y encontró asociaciones sólidas y lineales de depresión en todos los rasgos de personalidad”.
Entre los hallazgos del estudio se encuentra que las personas con mucha amabilidad tenían un 49% menos de probabilidades de deprimirse que las personas con poca amabilidad. Además, aquellos con neuroticismo alto tenían el doble de probabilidades de desarrollar depresión que aquellos con neuroticismo bajo cuando usaban más de 300 minutos de redes sociales por día. Más importante aún, para cada rasgo de personalidad, el uso de las redes sociales estuvo fuertemente asociado con el desarrollo de la depresión. La muestra de más de 1,000 adultos de EE. UU. de entre 18 y 30 años provino de datos de 2018 recopilados por Primack y sus colegas de la Universidad de Pittsburgh.
La depresión se midió utilizando el Cuestionario de Salud del Paciente. Las redes sociales se midieron preguntando a los participantes cuánto tiempo diario pasaban usando plataformas de redes sociales populares, y la personalidad se midió utilizando el Big Five Inventory, que evaluó la apertura, la escrupulosidad, la extraversión, la amabilidad y el neuroticismo.
Los autores sugieren que la comparación social problemática puede aumentar los sentimientos negativos de uno mismo y de los demás, lo que podría explicar cómo aumenta el riesgo de depresión con un mayor uso de las redes sociales. Involucrarse principalmente en contenido negativo también puede mejorar estos sentimientos. Y, por último, participar en más redes sociales reduce las oportunidades de interacciones en persona y actividades fuera del hogar.
La depresión se ha señalado como la principal causa de discapacidad y mortalidad en todo el mundo. Esto hace que estos hallazgos sean aún más pronunciados para crear intervenciones de salud y esfuerzos de prevención.
“Los hallazgos de este estudio son importantes durante una época de expansión e integración tecnológica”, dijo Merrill. “Conectarse con personas virtualmente puede aumentar el riesgo de mala comunicación o percepción errónea que conduce a dificultades en las relaciones y un riesgo potencial de desarrollar problemas de salud mental”.
“La gente tiene necesidades emocionales innatas de conexión social y comprensión”, añadió Merrill. “Por ejemplo, las experiencias en las redes sociales se pueden mejorar al volvernos más conscientes de nuestras emociones y nuestra conexión con los demás en diversas circunstancias de la vida. Esta conciencia ayuda a mejorar la calidad de la relación simplemente alcanzando un significado y comprensión compartidos a través de una comunicación más efectiva y una preocupación por los demás y por nosotros mismos. A pesar de nuestras diferencias, tenemos la capacidad de crear una cultura de empatía y amabilidad”.
Fuente: Medical Xpress.
