Autor: Miguel Moreno

Las personas que padecen un trastorno poco común que provoca eructos excesivos podrían beneficiarse de un tratamiento inesperado: la terapia de canto. Un nuevo estudio sugiere que este método de canto podría ser una alternativa más atractiva a la respiración diafragmática, o respiración abdominal, que consiste en activar el músculo diafragma para respirar profundamente. Esta técnica […]

Se estima que aproximadamente uno de cada cuatro adultos en los EE. UU. tiene el colesterol LDL alto, que puede acumularse en las arterias con el tiempo, aumentando el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Pero el colesterol “malo” no es lo único a lo que hay que prestar atención. Otros tipos de lípidos […]

Es posible que los fármacos populares para bajar de peso a base de semaglutida, como Ozempic y Wegovy, funcionen de una manera más compleja de lo que creíamos. Generalmente se entiende que sus efectos sobre el peso dependen en parte de la reducción del apetito, pero nuevas investigaciones en ratones sugieren que los efectos a […]

Cuanto más aprendemos sobre el microbioma, más nos damos cuenta de la profunda influencia que tiene en la formación de nuestra personalidad. Ya sabemos que los microbios de nuestro cuerpo pueden afectar nuestras emociones, incluida nuestra respuesta al miedo, pero ¿hasta qué punto llega su influencia a la hora de determinar nuestra personalidad? La respuesta, según las […]

El sueño es la panacea de nuestro tiempo. Un vasto y creciente conjunto de investigaciones demuestra que cuando dormimos bien, suceden cosas buenas en nuestro organismo. Sin embargo, cuando no dormimos bien, puede ocurrir lo contrario, ya que la falta de sueño está relacionada con todo tipo de problemas de salud. Y no solo nuestra salud se […]