Comer tarde puede cambiar cómo quemas calorías y almacenas grasa, según estudio
Un nuevo estudio sugiere que comer más tarde en el día puede afectar directamente nuestra regulación biológica del peso de tres maneras clave: a través de la cantidad de calorías que quemamos, nuestros niveles de hambre, y la forma en que nuestros cuerpos almacenan grasa. Dado que la obesidad ahora afecta a cientos de millones […]
Leer más