Un tipo de ejercicio es el que más mejora el sueño, según estudio

Según investigaciones recientes, extender una esterilla de yoga y conectar con la respiración podría ser uno de los mejores ejercicios para mejorar el sueño a largo plazo. Un metaanálisis de 30 ensayos controlados aleatorios revela que la práctica regular de yoga de alta intensidad está más estrechamente relacionada con una mejora del sueño que caminar, el entrenamiento […]

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Los parques eólicos del Mar del Norte podrían estar modificando los flujos de sedimentos en 1.5 millones de toneladas al año

Los parques eólicos marinos son un pilar fundamental de la estrategia de la Unión Europea para las energías renovables; para 2050, la UE se propone multiplicar por más de diez la capacidad instalada en el Mar del Norte. Un nuevo estudio del Centro Helmholtz de Hereon demuestra que la expansión de los parques eólicos puede […]

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Microbio intestinal asociado a la dieta mediterránea aumenta la fuerza muscular en ratones

Un nuevo estudio revela que las personas con músculos más fuertes tienen más probabilidades de albergar una especie particular de bacteria en sus intestinos, y que cuando se administró esta especie bacteriana a ratones, estos se volvieron más fuertes. Los autores del estudio afirman que el microorganismo tiene el potencial de formar parte de un […]

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Los astronautas de Artemis II llegan al centro de lanzamiento para el primer viaje a la Luna en 53 años

Los astronautas que se convertirán en los primeros visitantes lunares en más de medio siglo llegaron el viernes a su plataforma de lanzamiento, uniéndose al imponente cohete que está listo para despegar la próxima semana y enviarlos alrededor de la Luna. El comandante de Artemis II, Reid Wiseman, llegó en avión desde Houston con sus tres compañeros […]

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Dos neandertales hallados en cueva siberiana con 10 milenios de diferencia eran parientes lejanos

Dos neandertales hallados en la misma cueva con diez milenios de diferencia eran parientes lejanos, según revela un diminuto fragmento óseo de 110.000 años de antigüedad procedente de las montañas Altai, en Siberia. Este fragmento también ha proporcionado el cuarto genoma completo de un neandertal hasta la fecha, lo que arroja luz sobre el reducido tamaño y […]

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